Gelaatsmassage

Deze massage werkt heel erg ontspannend, hij wordt dan ook vaak gebruikt tijdens een ontspanningsmassage.

Met dezelfde technieken als die bij de sport en wellness massages worden gebruikt worden ook het gezicht, de schouders, hals, nek/boven rug en decolleté gemasseerd. Zoals je begrijpt worden deze technieken aangepast aan de te behandelen oppervlakte.

De gelaatsmassage kan zowel ontspannend maar ook oppeppend zijn. Bij de oppeppende massage wordt dan gebruik gemaakt van verschillende bindweefsel technieken en tapotages. Met een bindweefselmassage wordt de huid losgemaakt ten opzichte van de onderlaag en worden verklevingen aangepakt. Tapotages zijn meestal snelle ritmische slagen met de vingers. Met beide technieken bevorder je de doorbloeding.

Aanbevolen wordt na een massage extra water te drinken. De afvalstoffen die vrij komen gedurende de massage, worden zo sneller door de nieren afgevoerd. Te weinig afvoer van afvalstoffen kan hoofdpijn en vermoeidheid veroorzaken.