Zwangerschap Massage

Misschien kom je puur voor ontspanning of heb je last van lichamelijke klachten.
Samen kijken we waar je behoefte aan hebt tijdens de massage.

Er gebeurt van alles in je lichaam als je zwangere bent.
Je kindje groeit en je bent je aan het voorbereiden op zijn of haar komst. 
Ook jouw buik neemt in omvang toe.

Door de groeiende omvang van je buik verandert je houding,
waardoor er lichamelijke klachten kunnen ontstaan.

Zo kan je last hebben van:
– onderrug
– nek en schouders
– stramme benen (vocht vast houden)
– stress/spanning
– slecht slapen

De voordelen van een zwangerschapsmassage zijn:
– spanning verminderd
– verlicht pijnklachten
– je houd minder vocht vast
– het verbeterd je bloedcirculatie
– het versterkt je weerstand
– verhoogd je mentale gezondheid
– helpt je fitter te voelen
-je voelt je positiever
– het werkt zowel fysiek als mentaal
– door je regelmatig te laten masseren slaap je beter

Tijdens mijn massage gebruik ik een Body Cushion waardoor je langer op je buik kan blijven liggen en anders ondersteunt het kussen je optimaal als je op je zij ligt.

Samen kijken we wat voor jouw de comfortabelste houding is.
Hoe prettiger jij ligt hoe beter jij je kan ontspannen.

Gun jezelf een rust/verwen moment tijdens je zwangerschap.

Ook leuk om cadeau te geven bij een baby shower.